Simulador de prestación por desempleo (el paro)
Estime el importe mensual y la duración de su prestación por desempleo del SEPE, a partir de su base reguladora, de sus hijos a cargo y de sus días cotizados en los últimos 6 años.
⚠️ Estimación simplificada con fines pedagógicos
Este simulador da un orden de magnitud de la prestación por desempleo según las reglas generales del SEPE. No sustituye el cálculo oficial, que utiliza sus datos reales (bases de cotización exactas de los últimos 180 días, situaciones particulares...). Para un importe exacto, use el simulador oficial en sepe.es.
Aproximado por la base de cotización de contingencias comunes de los últimos 180 días.
El tope mensual aumenta según el número de hijos a cargo.
Mínimo 360 días (≈ 1 año) cotizados en los últimos 6 años para tener derecho.
(360 días)
Detalle del cálculo
| Meses 1 a 6: 70% × base reguladora | 1225,00 € / mes |
| Mes 7 en adelante: 60% × base reguladora | 1080,00 € / mes |
| Tope mensual según hijos a cargo | 1225,00 € |
| Duración según días cotizados (1095 días) | 360 días (máx. 720) |
Importes indicativos 2026. El cálculo oficial del SEPE integra reglas adicionales (bases de cotización exactas de los últimos 180 días, revalorización, situaciones particulares...).
Lo esencial sobre el paro
En los 6 años anteriores a la situación legal de desempleo.
Con 2.160 días o más cotizados en los últimos 6 años.
Sin hijos / 1 hijo / 2 hijos o más a cargo.
Actualización: agosto 2026. Estos importes son órdenes de magnitud; consulte sepe.es para los valores actualizados y su situación personal.
Cómo se calcula la prestación por desempleo en España
La prestación contributiva por desempleo ("el paro"), gestionada por el SEPE, se calcula sobre la base reguladora (aproximadamente su base de cotización media de los últimos 180 días). El porcentaje aplicado es del 70% durante los 6 primeros meses, y baja al 60% a partir del 7º mes. El resultado se limita a un tope mensual que varía según el número de hijos a cargo: 1.225 € sin hijos, 1.400 € con 1 hijo, 1.575 € con 2 hijos o más (2026).
Diferencias clave con la ARE francesa
- Condición de acceso: 360 días cotizados en los últimos 6 años (Francia: 6 meses en 24 meses).
- Porcentaje de sustitución: 70%/60% por tramos de tiempo (Francia: ~57% con una fórmula distinta).
- Los topes mensuales dependen de los hijos a cargo, algo sin equivalente directo en Francia.
- Duración: de 4 a 24 meses según los días cotizados, con tramos de 60 días adicionales cada 180 días cotizados de más.
Lo que esta herramienta no calcula
- El cálculo exacto de la base reguladora, que usa las bases de cotización reales de los últimos 180 días, no una simple media mensual.
- El subsidio por desempleo (para quienes no cumplen el mínimo de cotización o han agotado la prestación contributiva).
- Las situaciones particulares (trabajo a tiempo parcial, fijos discontinuos, mayores de 52 años, etc.).
⚠️ Herramienta indicativa con fines pedagógicos, sin valor de asesoramiento personalizado ni de simulación oficial. Solo el SEPE puede calcular su derecho real a la prestación y su duración exacta.
Preguntas frecuentes
¿Este simulador sustituye al cálculo oficial del SEPE?
No. Este simulador aplica una fórmula simplificada con fines pedagógicos y da un orden de magnitud. El cálculo oficial del SEPE tiene en cuenta elementos que esta herramienta no modela (bases de cotización exactas de los últimos 180 días, situaciones particulares). Para un importe exacto, use el simulador oficial en sepe.es o presente su solicitud directamente ante el SEPE.
¿Cuánto tiempo dura el pago de la prestación?
La duración depende de los días cotizados en los 6 años anteriores a la situación legal de desempleo: desde 120 días (4 meses) con el mínimo de 360 días cotizados, hasta 720 días (24 meses) con 2.160 días cotizados o más. Cada tramo adicional de 180 días cotizados da derecho a 60 días más de prestación.
¿Por qué el tope mensual depende de mis hijos a cargo?
A diferencia de Francia, donde el tope de la ARE no depende de la composición familiar, España modula el tope máximo mensual de la prestación según el número de hijos a cargo: 1.225 € sin hijos, 1.400 € con 1 hijo, 1.575 € con 2 hijos o más (importes 2026). Esta es una especificidad estructural del sistema español.
¿Qué es la base reguladora?
La base reguladora es la base de cálculo de la prestación por desempleo. En el cálculo oficial, corresponde a la media de las bases de cotización por contingencias comunes de los últimos 180 días trabajados. Este simulador le pide directamente una aproximación mensual de esa base.
¿Qué pasa si no llego a los 360 días cotizados?
Sin al menos 360 días cotizados en los últimos 6 años, no tiene derecho a la prestación contributiva por desempleo. En determinadas situaciones, puede tener derecho a un subsidio por desempleo (por ejemplo, tras agotar la prestación contributiva, o en otras circunstancias específicas) — consulte al SEPE para conocer su situación exacta.
Entender la prestación por desempleo
La prestación contributiva por desempleo, popularmente llamada "el paro", es la prestación gestionada por el SEPE (Servicio Público de Empleo Estatal) para quienes han perdido su empleo de forma involuntaria y cumplen las condiciones de cotización. Su importe depende de la base reguladora, calculada a partir de las bases de cotización de los últimos 180 días trabajados.
Las reglas de cálculo
| Elemento | Regla | Observación |
|---|---|---|
| Condición de acceso | 360 días cotizados en los últimos 6 años | Distinta de Francia (6 meses en 24 meses) |
| Meses 1 a 6 | 70% de la base reguladora | Con tope mensual según hijos a cargo |
| A partir del mes 7 | 60% de la base reguladora | Mismo tope mensual |
| Topes mensuales 2026 | 1.225 € / 1.400 € / 1.575 € | Sin hijos / 1 hijo / 2 hijos o más |
| Duración | De 4 a 24 meses | Según días cotizados en los últimos 6 años |
Ejemplo verificado
💡 Base reguladora de 1.800 €, sin hijos a cargo
Meses 1 a 6: 70% × 1.800 € = 1.260 €, pero el tope sin hijos es de 1.225 € → se aplica el tope: 1.225 €/mes.
A partir del mes 7: 60% × 1.800 € = 1.080 €/mes (por debajo del tope, se aplica el cálculo directo).
Lo que esta herramienta no calcula
- ⚠El cálculo exacto de la base reguladora, que usa las bases de cotización reales de los últimos 180 días, no una simple media mensual estimada por el usuario.
- ⚠El subsidio por desempleo, un dispositivo distinto para quienes no alcanzan el mínimo de cotización o han agotado su prestación contributiva.
- ⚠Las situaciones particulares: trabajo a tiempo parcial, fijos discontinuos, mayores de 52 años, compatibilidad con trabajo por cuenta propia, etc.
📚 Fuentes oficiales
- • SEPE - Simulador oficial e información sobre la prestación por desempleo
Última actualización: agosto 2026